A 34 különböző járófelületen – többek között homok, kavics, kövek, tégla, faágak, toboz, szalma, henger – való mezítlábas séta erősíti a láb és talp izmait, összetettebb izommunkát kíván meg, mint a sima terep vagy a cipőben való járás. Ezáltal jótékony hatást fejt ki a testtartásra, egyensúlyérzékre, javítja a koordinációs készséget, serkenti a vérkeringést. A park ösvényei bizonyos fokú kihívást is jelentenek: az egyre nehezedő felületek, durvább és szokatlanabb anyagok fokozzák a kalandvágyat, a kíváncsiságot és a motivációt is.
Vissza
